От способности ребенка чувствовать и понимать себя зависит то, каким он видит окружающий мир, насколько успешно находит общий язык со сверстниками и взрослыми, как растет и развивается. Поэтому очевидно, что подготовка детей к школе и их последующее обучение должны состоять не только из формирования интеллектуальных, речевых, творческих, познавательных и коммуникативных навыков, но и из занятий, помогающих развивать эмоциональную сферу.
«Эмоциональный интеллект отвечает за способность человека распознавать свои эмоции и понимать чувства других людей, – рассказывает Марина Паничева, практикующий детский и клинический психолог. – Высокий уровень EQ помогает детям улучшать общение, влияет на продуктивность учебной деятельности и формирует самооценку. Благодаря развитию эмоционального интеллекта ребенок лучше ориентируется в своих реакциях, разбирается в людях и быстрее принимает решения. Важно, чтобы он сформировался как гармоничная личность, способная управлять своим состоянием. Любящая семья, комфортное детское пространство, интересные творческие занятия – всё это необходимо для эмоционального развития с самого раннего возраста, и ключевую роль здесь, безусловно, играют игрушки и канцтовары, которыми пользуется ребенок».
«Дошкольный период – это уникальное время для развития EQ: именно в этом возрасте невероятно важно создавать для ребенка развивающую среду, проводить игровые занятия и использовать самые разные методы и инструменты, помогающие малышу овладеть эмоциональным интеллектом, – отмечает Оксана Леандрова, методист и старший психолог «Интересного детского сада». – Практика показывает, что дети с развитым EQ не только эффективно общаются, но и мотивированы к учебе. Поэтому развитие эмоционального интеллекта не только имеет огромное значение, но и является фундаментом будущего для каждого человека».
Это подтверждает Евгения Лиманова, психолог, практикующий арт-терапевт, репродуктивный психолог: «Научить человека еще в детстве распознавать свои эмоции и управлять ими значительно легче, чем во взрослом возрасте менять уже сформировавшиеся привычки. Дети с развитым EQ выбирают безопасные способы выражения своих чувств. Они не кричат и не дерутся, чтобы выплеснуть агрессию, а могут объяснить причины появления своих эмоций, учатся договариваться.
Когда ребенок волнуется, испытывает тревогу или страх, ему помогают навыки управления своими чувствами. Активные физические занятия позволяют малышу “выпустить пар”, а творческие занятия – выразить свои переживания, например, через рисунок. Когда ребенок лучше понимает себя и окружающих, знает о том, что испытывать отрицательные эмоции так же нормально, как и положительные, он принимает себя и других, более уверен в себе, у него формируется более высокая самооценка. Благодаря развитию EQ ребенок начинает интересоваться не только своим внутренним миром, но и внутренним миром других людей, учится распознавать их эмоции и чувства. Таким образом развивается эмпатия, улучшаются навыки общения и разрешения конфликтов».
Как мы видим, эмоциональный интеллект напрямую влияет и на настоящее, и на будущее ребенка, становясь основой качества его жизни и развития. «В XXI веке эмоциональный интеллект – это уже не дополнение, а базовый навык. Исследования подтверждают, что высокий уровень EQ часто является не меньшим предиктором профессионального успеха, чем когнитивные способности, – говорит Григорий Мисютин, психолог, автор проекта «Мисютин творит», руководитель психологического центра. – Формирование EQ с ранних лет закладывает фундамент будущей социализации ребенка. Дошкольники и младшие школьники, которые умеют распознавать свои чувства, легче находят друзей, быстрее адаптируются в коллективе и реже сталкиваются с агрессией, реже становятся замкнутыми. Эмоциональный интеллект помогает ребенку учиться уважать границы других и отстаивать свои. Именно в ранние годы формируется база навыков, которая в дальнейшем определяет, насколько комфортно ребенок чувствует себя в школе, команде и обществе. EQ становится естественным языком общения и основой доверия к миру».
